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熱中症

暑いです。


ニュースでも熱中症の記事がでています。


こまめな水分補給を忘れずにしましょう。


汗をかくと塩分が不足しがちです。


塩分の補給も忘れずにね。


この二つが不足すると腎機能が低下します。


そうすると身体のエネルギーがとりこめなく

なってしまいます。


こうなるまえに水分と塩分を補給しましょう。


予防が大事ですよ。




無理しない。無理しない。。。







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Author:mac.space
現代社会は人に対してさまざまなストレスを与えています。精神的ストレス、肉体疲労によるストレス、天候、季節によるストレス。これらのストレスに対してケアが必要な方に、明日からの活力を与えていく時間と空間、そして技術を提供していくのが、心とからだのリラクゼーションサロン tiMe and space -タイム アンド スペース- です。

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