fc2ブログ

ヨガ!

梅雨明けませんねー


でも明けたら暑いんだろーなー


スッキリしない天気が続きます


毎日をスッキリ過ごすには一日少しでも良いよので
からだ動かしましょー!


自分にあったストレッチでも散歩でもなんでもok!ですが終わったあとに気持ち良いと思えるものが続ける秘訣です!



てなわけで最近はヨガやってます!



気持ち良いです!



続けたいです!



続くと良いなー



続くかな。。。












イヤッ! 続けましょー!



やります!

これぐらい元気になっちゃうゼ!


にほんブログ村 健康ブログ リフレクソロジーへ
にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 市原情報へ


クリックにご協力をお願いします。
スポンサーサイト



プロフィール

mac.space

Author:mac.space
現代社会は人に対してさまざまなストレスを与えています。精神的ストレス、肉体疲労によるストレス、天候、季節によるストレス。これらのストレスに対してケアが必要な方に、明日からの活力を与えていく時間と空間、そして技術を提供していくのが、心とからだのリラクゼーションサロン tiMe and space -タイム アンド スペース- です。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
フリーエリア
フリーエリア
検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR