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疲労度チェック

みなさん今年も残り1ヶ月になりました!
いかがお過ごしですか?



年末に向けて頑張り過ぎてないですか?
からだの疲れはできるだけその日のうちに解消しましょう。
疲労を蓄積させないことが毎日を楽しく過ごすコツですよ。



毎日が楽しくないとイヤになっちゃうでしょ。



そんなことないよ。疲れてなんかないよ。
いつもこんなもんだよ。なんて思ってる人も多いんではないかと。。。



休みの日は楽しく過ごせてますか?



なんか1日終わっちゃったな。寝すぎちゃったな。なんて感じてるなら疲労度はかなりたまってる可能性がありますよ!



充実した休みの日の過ごせるのは元気のバロメーターです!
疲労度チェックにしてみてね。



快適な生活をあなたに!
Rerax!Refresh!Restart!

tiMe and spaceでした!

たまにはお出かけも良いんじゃない?

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Author:mac.space
現代社会は人に対してさまざまなストレスを与えています。精神的ストレス、肉体疲労によるストレス、天候、季節によるストレス。これらのストレスに対してケアが必要な方に、明日からの活力を与えていく時間と空間、そして技術を提供していくのが、心とからだのリラクゼーションサロン tiMe and space -タイム アンド スペース- です。

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